Zbavte se bolestí zad a šíje : jak se rychle zbavit bolesti /
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V prvním stupni se jako první pomoc při akutní bole...
| Hlavní autor: | Froböse, Ingo, 1957- |
|---|---|
| Další autoři: | Háčik, Ľubomír, 1954- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Vašut,
2011
|
| Vydání: | České vyd. 1. |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 01695nam a2200265 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 75753 | ||
| 005 | 20171114202542.0 | ||
| 008 | 111027s2011 xr |||||||||||||||||cze d | ||
| 020 | |a 978-80-7236-759-7 : |c Kč 349.00 | ||
| 040 | |a SOG001 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h ger | |
| 100 | 1 | |a Froböse, Ingo, |d 1957- |7 xx0077093 |4 aut |9 496887 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Zbavte se bolestí zad a šíje : |b jak se rychle zbavit bolesti / |c Ingo Froböse ; [překlad Ľubomír Háčik] |
| 250 | |a České vyd. 1. | ||
| 260 | |a Praha : |b Vašut, |c 2011 | ||
| 300 | |a 176 s. : |b il. | ||
| 500 | |a Obsahuje barevné fotografie | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a rejstřík. | ||
| 520 | |a Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží – a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stupni si zachováte celoživotní kondici. K tomu navíc test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti. | ||
| 653 | 0 | |a záda |a bolesti |a cviky | |
| 700 | 1 | |a Háčik, Ľubomír, |d 1954- |7 xx0017178 |4 trl |9 271600 | |
| 910 | |a SOG001 | ||
| 999 | |c 75753 |d 75753 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 993 | |0 0 |1 315700332667 |4 0 |6 VF_61_000000000000000 |7 0 |9 200548 |a 237.32 |b 0 |c 332667 |e 4 |f DAS |g VF 61 |h 349.00 |i Pemic |j 127 |l VF |r 2017-06-13 |s 2018-01-25 |t 5 |w 2017-06-13 |y KN | ||